الجمال والصحة

  The DASH diet هو نظام يعتمد على منع ارتفاع ضغط الدم بحيث يكون الطعام المتناول الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة واللحوم الخالية من الدهون وقلة الملح والملح الأحمر والسكريات المضافة والدهو...

The paleo diet يلقي نظام بايو دايت بشباكه للزمن القديم بحيث يقوم المتبع النظام باتباع نظام الاسلاف والاجداد في اتباع نظام غذائي حيث كانو يعتمدوا على الصيد والجمع في غذائهم   المنظرين لهذا النظام الخا...

نظام فقدان الوزن بالاعتماد فقط على النباتات والاغذية الخاصة بالنباتيين بحيث يبتعدوا عن الدهون والمأكولات الحيوانية والمشتقة من الحيوانات كذلك ولكن يوجد نظام بجانب ذلك وهو بامكانك تناول ما هو مشتق من ا...

 keto Diet اصبح هذا النظام شائع جدا وسط المجتمعات العربية والغربية كذلك حيث يعتمد على تخفيض الكربوهيدرات وزيادة الدهون لكي تنقص الوزن بشكل لافت   فوائد نظام الكيتو يساعد المصابين بامراض مثل الزهايمر و...

  Peloton Bike دراجة ثابنة للركض داخل المنزل  دون الحاجة الى الاشتراك في صفوف النادي ودفع مبالغ شهرية بامكانك الحصول عليها وممارسة ركوب الدراجة للحفاظ على صحتك داخل منزلك هي امريكية الصنع بدات العمل ف...

عطر سي اتش CH الرجالي من كارولينا هيريرا ظهر عام ٢٠٠٩، كأحد عطور التوابل الشرقية الرجالية يتكون عطر سي اتش CH من رائحة البرجموت والجريب فروت، اما قلب العطر مليء بالزعفران وجوزة الطيب مع روائح الاخش...

عطر فيرساتشي Eau de Parfum Versace Eros Flame هو عطر رجالي صدر سنة 2018، سوف يجذب الرجل القوي والعاطفي والواثق ، الذي تعتبر عواطفه مهمة أيضًا. إن عطر Eau de Parfum Eros Flame هو تباين بين المكونات ال...

عطر فكتوريا سكريت نايت انجل عطر خاص بالسيدات صنع عام 2018 اخذ اسم نايت انجل بمعنى ملاك الليل يدوم طويلا ورائحته ليست قوية بحيث لا تلفت الانتباه تناسب السهرات الليلة مكونات عطر  فكتوريا سكريت نايت انجل...